World Class Romania
-
Actualitate
Cum reducem riscul cardiovascular prin mișcare
În România, bolile cardiovasculare rămân principala cauză de mortalitate, fiind responsabile pentru peste jumătate dintre decesele înregistrate anual, conform datelor…
Read More » -
Actualitate
Efectul J.Lo: sala a devenit trending topic în România. Acum e momentul să începi C-Core sau Glutes, la World Class România
După concertul J.Lo de la București, internetul n-a mai fost la fel. Jennifer Lopez a urcat pe scenă, iar România…
Read More » -
Actualitate
Recuperarea post-antrenament: 5 motive să nu o neglijezi
Cât timp îți acorzi pentru recuperarea după antrenament? Dacă te antrenezi des, poate chiar zilnic, este ușor să crezi că…
Read More » -
Actualitate
RomaniaActive și EuropeActive aduc la Timișoara CEE Health & Fitness Summit – cel mai important eveniment regional dedicat industriei de fitness și wellness revine pe 3 iulie
RomaniaActive, în parteneriat cu EuropeActive, anunță ediția 2025 a CEE Health & Fitness Summit, cea mai importantă conferință regională dedicată…
Read More » -
Actualitate
Les Mills Superstar 2025: Interviu cu Elena Trîncă(Gilly)
,,Încă mi se pare incredibil faptul că sunt prima româncă care primește titlul Les Mills Superstar! Este o realizare nu…
Read More » -
Actualitate
Înot vs alte tipuri de cardio: Ce funcționează mai bine pentru tine?
Ce tip de exerciții cardio preferi? ,,Suntem diferiți, așa că avem nevoie de exerciții și antrenamente care să ni se…
Read More » -
Actualitate
Interviu cu Kent Orrgren despre transformarea fitness-ului în România. Viziunea World Class pentru un stil de viață sănătos și activ
Într-un context în care sănătatea și wellness-ul devin tot mai relevante pentru români, iar tendințele în fitness se schimbă rapid,…
Read More » -
Actualitate
Atinge-ți obiectivele de fitness alături de World Class!
De ce este bine să faci mișcare în sezonul rece Pe măsură ce temperaturile scad, tentația de a sta cât…
Read More » -
Actualitate
Exerciții în ritm de vară: Descoperă și tu beneficiile mișcării
Pentru cei mai mulți dintre români, vara înseamnă soare, mare, munte, vacanță și zile întregi în aer liber. Dar este…
Read More »