Vreme schimbătoare la Constanța! După caniculă, urmează ploi și vijelii!
Astăzi, până la ora 21:00, Dobrogea se află sub cod galben de caniculă. Conform atenționării meteorologice emise de A.N.M., valul de căldură va persista în Dobrogea și se vor înregistra temperaturi deosebit de ridicate pentru această dată. Disconfortul termic va fi ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va atinge pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime se vor încadra între 30 și 34 de grade.
Farmaciile din municipiu rămân puncte de sprijin pe durata episoadelor de caniculă. Persoanele afectate de temperaturile ridicate se pot răcori și hidrata în incinta acestora, iar în majoritatea farmaciilor este oferită gratuit și măsurarea tensiunii arteriale.
Pentru protejarea stării de sănătate pe timp de caniculă, reprezentanții Compartimentului Protecție Civilă vă recomandă:
- Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11:00 – 18:00;
- Dacă aveţi aer condiţionat, reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală;
- Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depaşeşte 32 grade Celsius;
- Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
- Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.
- Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
- Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice;
- Evitaţi activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc).
- Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;
- Păstraţi contactul permanent cu vecinii, rudele, cunoştinţele care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesându-vă de starea lor de sănătate.
Cum putem să limităm creșterea temperaturii în locuințe:
- închideți ferestrele expuse la soare, trageți jaluzelele și/sau draperiile;
- țineți ferestrele închise pe toată perioada cât temperatura exterioară este superioară celei din locuință;
- deschideți ferestrele seara târziu, noaptea și dimineața devreme, provocând curenți de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuință;
- stingeți sau scădeți intensitatea luminii artificiale;
- închideți orice aparat electrocasnic de care nu aveți nevoie.
De asemenea, meteorologii au emis două atenționări meteorologice pentru regiunea Dobrogea care vizează instabilitate atmosferică, averse însemnate cantitativ, intensificări ale vântului, vijelii și grindină.
COD GALBEN: instabilitate atmosferică, intensificări ale vântului, averse însemnate cantitativ, grindină de dimensiuni mici și medii Interval de valabilitate: 01 iulie, ora 10:00 – 02 iulie, ora 10:00. În Dobrogea, local, vor fi perioade cu instabilitate atmosferică ce se va manifesta prin ploi torențiale, intensificări ale vântului și vijelii (viteze la rafală de 50…70 km/h și izolat de peste 80 km/h), frecvente descărcări electrice și căderi de grindină de mici și posibil medii dimensiuni (1…3 cm). În intervale scurte de timp (1…3 ore) sau prin acumulare cantitățile de apă vor fi de 15…25 l/mp și pe arii restrânse vor depăși 30…40 l/mp.
COD GALBEN: instabilitate atmosferică, averse însemnate cantitativ, intensificări ale vântului, vijelii, grindină de mici dimensiuni. Interval de valabilitate: 02 iulie, ora 10:00 – 03 iulie, ora 10:00. Joi, 02 iulie, în Dobrogea, vor fi perioade cu instabilitate atmosferică, ce se va manifesta prin ploi torențiale, frecvente descărcări electrice, intensificări ale vântului, vijelii (viteze la rafală de 50…70 km/h și izolat de peste 80 km/h) și grindină de mici dimensiuni (1…2 cm). În intervale scurte de timp (1…3 ore) sau prin acumulare cantitățile de apă vor fi de 15…25 l/mp și pe arii restrânse de peste 30…40 l/mp.
„Facem apel la cetățeni să evite adăpostirea sau trecerea prin apropierea copacilor, stâlpilor, panourilor publicitare, precum şi a imobilelor aflate în construcţie, iar conducătorii auto sunt rugați să evite oprirea sau staţionarea în dreptul copacilor de pe marginea drumurilor. De asemenea, proprietarii de șantiere sunt obligați să securizeze materialele, schelele și utilajele. Orice problemă poate fi semnalată permanent la numerele de telefon: 0241/550055 (Dispecerat Primăria Municipiului Constanța) și 0737552271 (Dispecerat Compartimentul Protecție Civilă)”, au transmis autoritățile locale.
